Il Wing Chun usa pugni e calci veloci coordinati da posizioni agili per un rapido avanzamento. Chiamata anche Arte del Contrattacco, non lascia spazio di azione all’aggressore rendendolo inoffensivo in modo estremamente efficace e definitivo mediante l’utilizzo di un numero limitato di tecniche.

Diverse forze speciali di polizia utilizzano il Wing Chun Kung Fu; lo stesso dicasi per il personale di bordo della compagnia aerea Hong Kong Airlines.

Nella pratica del Wing Chun non è richiesta forza fisica bensì precisione ed accuratezza nel muovere il proprio corpo.

• L’allenamento costante nel Wing Chun Kung Fu porta notevoli benefici sia mentali che fisici.
• Sviluppa l’attenzione, i riflessi e l’astuzia.
• Migliora la concentrazione e l’apprendimento.
• Incrementa la fiducia in se stessi.
• Insegna il controllo della paura e come gestire al meglio situazioni pericolose.
• Migliora la postura ed armonizza i movimenti del corpo.
• Tonifica il fisico e dona elasticità muscolare.
• Insegna ad avanzare, cadere e rialzarsi sia in combattimento che nel corso della vita.
• Promuove il rispetto delle regole e delle persone.